Persönliche Pflege für Atmung & Schlaf
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Gut atmen ist die Basis für einen guten Schlaf. In der Kollektion Atmen & Schlafen findest du alles, was dir hilft, freier zu atmen und ruhiger zu schlafen: von Nasenpflastern und Mundtape bis zu Schlafpflastern und Nasenduschen.
Ob du dein Schnarchen angehen, deine Nase frei bekommen oder dir eine feste Abendroutine aufbauen möchtest – hier findest du ein Produkt, das zu dir passt. Neu hier? Die Schlafpflaster und Nasenpflaster sind der beliebteste Einstieg.
Persönliche Pflege für eine freie Nase und tiefen Schlaf
Unsere Pflegeprodukte unterstützen eine gesunde Nasenatmung, helfen, Verstopfungen zu verringern. Für Nase und Nacht: diese Essentials machen deine tägliche Routine komplett.

Nasendusche
Reinige gründlich mit der Nasendusche, um die Nase zu spülen und Schleim zu entfernen.
Ansehen
Spülsalz
Mildes Spülsalz für eine angenehme, reizfreie Salzlösung, die sich für den täglichen Gebrauch eignet.
Ansehen
Schlafpflaster
Mit sanftem Lavendelduft für deine Abendroutine. Ohne Medikamente und hautfreundlich.
Ansehen
Nasenstreifen
Heben deine Nasenflügel mechanisch an, genau dort, wo die Nase zufällt. Für freies Atmen im Bett und beim Sport.
AnsehenSanftere Nächte mit stützenden Schlafpflastern
Unsere Comformidable® Schlafpflaster geben während der Nacht beruhigende Düfte ab, die helfen, Körper und Geist zu entspannen. Für alle, die eine feste Abendroutine mögen. Du klebst das Pflaster einfach auf die Haut und kannst bis zum Morgen auf eine beruhigende Wirkung zählen.
Häufige Fragen
Wie oft darf ich meine Nase spülen?
1–2 Mal pro Tag ist ideal bei Erkältung oder Allergien. Zur täglichen Pflege reichen 2–3 Mal pro Woche.
Ist Spülsalz für eine Nasendusche notwendig?
Ja. Reines Wasser kann reizen. Spülsalz sorgt für die richtige Salzbalance, sodass das Spülen angenehm und sicher bleibt.
Welches Salz verwendest du in einer Nasendusche?
Unser Spülsalz besteht aus 100 % reinem Natriumchlorid. Dieses Salz ist speziell für die Anwendung in einer Nasendusche ausgewählt und frei von Zusätzen. Wenn du die richtige Menge Salz in lauwarmem Wasser auflöst, entsteht eine milde Salzlösung, die sich beim Spülen der Nase angenehm anfühlt.
Manche Marken verwenden zusätzlich Natriumbicarbonat (Natron), um die Lösung noch sanfter zu machen. Wir setzen auf reines Natriumchlorid, damit du genau weißt, was du verwendest, und einfach dosieren kannst.
Ist eine Nasendusche auch für Kinder geeignet?
Eine Nasendusche kann in manchen Fällen auch für Kinder geeignet sein, aber Vorsicht ist wichtig – frag im Zweifel ärztlichen Rat. Jüngere Kinder haben empfindlichere Nasenschleimhäute und kleinere Nasenlöcher, deshalb ist eine sanfte Spültechnik besonders wichtig.
Unsere Nasendusche wird mit zwei verschiedenen Aufsätzen geliefert: einer mit einer einzelnen Öffnung für gezieltes Spülen und einer mit drei kleinen Löchern für eine sanftere, breitere Wasserverteilung. So lässt sich die Spülintensität an die Person anpassen – angenehm für Erwachsene und geeignet für Kinder, die unter Aufsicht schon selbstständig spülen können.
Hilft eine Nasendusche bei Heuschnupfen?
Ja. Sie spült Pollen mit Salzlösung aus der Nase.
Wie funktionieren Schlafpflaster genau?
Schlafpflaster geben über die Nacht milde, beruhigende Aromen ab, die deinem Körper beim Entspannen helfen.
Kann ich Schlafpflaster jede Nacht verwenden?
Ja, Schlafpflaster sind für die tägliche Anwendung geeignet. Sie sind hautfreundlich und hinterlassen keine Rückstände.
Wohin klebe ich das Schlafpflaster für das beste Ergebnis?
Für die beste Wirkung klebst du ein Schlafpflaster auf eine saubere, trockene und haarfreie Hautstelle, am besten auf eine gut durchblutete Stelle wie Oberarm, Schulter oder oberen Rücken. Auch die Innenseite des Unterarms ist eine beliebte Wahl. Bring das Patch etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen an. Wechsle zwischen links und rechts, um die Haut zu schonen. Vermeide Stellen, die schnell feucht werden oder sich viel bewegen, wie Hände, Füße oder Gelenke.